Nanenin Faydaları

Nanenin Faydaları

Nanenin Faydaları

Çok şifalı bir bitki olan nane tıpta ve beslenmemizde çeşitli faydalı hizmetler ifade eder. Koku ve tad vermek üzere yemek ve salatalarımızda bulundurduğumuz nane, aynı zamanda iştah açar.Nane antiseptiktir, mikroplu tohumlar taşıyan sinekleri uzaklaştırır,içerdiği mentol maddesi sebebiyle tehlikeli mikropları kovar. Sonra, gücü artırır.Naneden her şekilde faydalanılır:Çayı yapılır, kaynatılarak içilir, soslara katılır ve salatalara karıştırılır.

Nane ateşi düşürür, mide ve bağırsakları uyarır. Görme bozukluklarına iyi gelir, şişkinliği giderir, sarılığa ve göğüs hastalıklarına fayda verir, hertür ağnyı dindirir.

Spazmları giderir, yatıştırıcıdır.Kalp ve sinir sisteminin dostudur. Sin-

dirim sisteminin gerçek koruyucusudur. Mide karamplarırta, sindirim zorluklarına, hava yutmalarına mide ülserlerine, öksürüğe, solunum sistemi hastalıklarına (astım bronşit), baş ağrısına, sinirli ve uykusuzluk çekenlere,titremesi olanlara da iyi gelir.