Tuzun Faydaları

Tuzun Faydaları

Tuzun Faydaları

Genelde doktorların ve medya çığırtkanlarının bizlere empoze ettiği zararlı diye bilinen tuz yerinde zamanında ve ölçülü bir şekilde kullanıldığında sağlığa etkisi ve yararı çok üst düzeyde.Aslında bilinen bu gerçeği çarpıtmadaki amaç gıda terörü kuruluşların kazanç sağlaması.Tuz gibi veya zararlı diye tanıtılan maddelerin çoğu aslında sağlığa büyük katkılar sağlamakta.Yalnız sağlığımızla oynamakla kalmayan gıda terörü kuruluşlar sağlığa yararlı maddeleri sağlıksızmış gibi göstererek asıl hedeflerine ulaşmış oluyorlar.İnsanlar sağlıksız beslenirken sağlığa yararlı gıdalardanda uzak tutulmaya çalışılıyor.Bakın sağlığımıza tuzun katkıları neler?

     Hadis-i Şeriftede belirtildiği üzere tuzun yetmiş 70 derde deva oluşu ,zararlı diye çığırtkanlık yapanlara en büyük delil oluyor.Tuz öyle bir maddeki nice et ürünleri sadece tuzlama yöntemiyle ateşsiz pişirilebiliyor.Ayrıca tuzla pişen yemeklerin tadıda bir ayrı oluyor.

     Tuz vucudun mineral ihtiyacını karşılamakla birlikte elektrolit dengesinide sağlıyor.Bir mücize olan tuz sıcak ve aşırı sıcak havalarda insanlarda oluşan kas kramplarınıda engelliyor.Tansiyonu düşük hastalarda bilindiği gibi tansiyonu yükseltmeye yarıyor.

      Hadis-i Şerif te belirtildiği gibi yemekten önce ve sonra kullanıldığında 70 derde deva oluyor demiştik.Peki yemekten önce kullanılan tuz ne gibi etki gösteriyor.Yemekten önce alınan tuz beyne gönderdiği sinyalle mideye komut veriyor,mide kendini yemek yemeye programlıyor ve sonuç bildiğiniz gibi mide ani beslenmeden korunmuş oluyor.Bununda yararı adeta hayatımızı etkiliyor çünki bilinmelidirki her hastalık mideden ve yediklerimizden kaynaklanıyor.

      Tuz antiseptik özelliğinden dolayı mikropları öldürüyor.Yine tuzlama yöntemiyle besinler bozulmadan saklanabiliyor.İş sahalarında özellikle dericilikte vazgeçilmez bir araç halinide alan tuz her gıda maddesi gibi ölçülü alındığı takdirde vucudun iyot dengesinide sağlıyor.Guatr hastaları için tuzun hayatlarındaki önemi tartışılmaz bir gerçek.İhtiyaçları olan iyotu tuzdan alıyorlar.Tuzun eksikliği hamilelerde,bebklerde,çocuklarda ve yetişkinlerde ve bu kişilerin yaşam süreçlerinde olumsuz etki oluşturmaktadır.Tuzda bulunan sodyum sayesinde organizmamızın sıvı ve asit-baz dengesi dengelenmiş oluyor.Tuz eksikliğinde zihin ve beden yorgunluğu görüldüğü gibi kusmayada sebep olabiliyor.Yapısında bulunan iyot sayesinde bebekleri zeka geriliğinden koruyor.Tuz lezzet verici olduğu gibi vucudun sodyum ve klor ihtiyacınıda karşılıyor.Sodyum eksikliğinde ortaya çıkan iştahsızlık ,kas yorgunlukları zihin beden yorgunlukları,solunum yetersizlikleri tuzun önemini bir kez daha vurguluyor.Tuzu iyotlu kullanmalısınız iyotsuz tuz guatr konusunda size destek olmaz.Guatr oluştuktan sonra tuz kullanmanın önemi kalmayacaktır,guatr oluştuktan sonra tuz bir işe yaramayacaktır bu nedenle guatr oluşmadan tuz kullanmak sizi guatra karşı koruyacaktır.Resimli örneklerle size tuzun nekadar önemli olduğunu açıklamaya çalışacağız.Sağlıklı günler dileriz.